ערוצים בטבע - מקנה ידע בגלישת מצוקים, טיפוס וחילוץ. הקורס בן יומיים מלאים: יום ראשון במצוק שילת. היום השני בנחל קומראן, בו לומדים בפועל על מעבר נחל באופן עצמאי. תוכנית הקורס: הכרת הציוד, קשרים, עיגונים, חלוקות משקל, בניית עמדה, גלישה עם אבטחה עצמית, טיפוס פרוסיקים, פתרון תקלות ובעיות, מעבר נחל וגולש אחרון. מדריך- נועם בנק - מדריך מוסמך לגלישת מצוקים מטעם מכון וינגייט (משנת 1993) והכשרות בתחום האלפיני מקנדה 2001. מדריך בכיר לעבודות גובה מטעם משרד העבודה.